同人サークル　オーバーテイク

買ってきた

スニーカーブーツとかいうやつ

パーカー
安かったので

ジャケット
暖かそうだったので

オマケ
帰りに模型店でシルバー系の塗料買った

投稿者: overtake 日時: 01:31 | 全文を読む | コメント (0) | トラックバック (0)

２人攻略
本来このゲームは攻略後が本編だけど
先に購入したドリームクラブと両立できない

 
凛子

愛花

いまのところ凛子派
あと一人も楽しみ

投稿者: overtake 日時: 00:51 | 全文を読む | コメント (0) | トラックバック (0)

リタイア
無念ナリ

投稿者: overtake 日時: 00:45 | 全文を読む | コメント (0) | トラックバック (0)

やったー

東京がひとつになる日。 | 東京マラソン2009
http://www.tokyo42195.org/

投稿者: overtake 日時: 00:16 | 全文を読む | コメント (0) | トラックバック (0)

落選しました
残念

投稿者: overtake 日時: 07:25 | 全文を読む | コメント (0) | トラックバック (0)

一向に痩せる気配がないのでこんなものまで買ってしまいました

サウナスーツ

少しは痩せますように

密閉性が高くサウナ効果が持続！短時間で汗が流せる。【SA0706SS】BODYMAKER（06ボディメーカー... 販売店： eSPORTS楽天支店 価格：￥ 3972 BODYMAKERサウナスーツ(アスリートモデル)MGSS3M メーカー：BODYMAKER Osada's Software!

投稿者: overtake 日時: 03:24 | 全文を読む | コメント (0) | トラックバック (0)

ジョギング用に使っていた靴がイカレてしまったので
新たに購入しました

今度は2足

交互に履いて長持ちさせたいです

因みにジョギング始めてから、2Kg太りました
どうして？

投稿者: overtake 日時: 00:51 | 全文を読む | コメント (0) | トラックバック (0)

最近になって身近な人でも持っているという話を
ちょくちょく聞くようになってきました

少し前までは私の中でブートキャンプはこちらでしたが
アップル - Boot Camp
http://www.apple.com/jp/macosx/bootcamp/

投稿者: overtake 日時: 13:49 | 全文を読む | コメント (0) | トラックバック (0)

何か貰いました

Nike+ Milestone

投稿者: overtake 日時: 12:15 | 全文を読む | コメント (0) | トラックバック (0)

実は先週も買ったのですが、
今週もtotoBIG買いました

正直、あんまり当たる気がしませんが
1等金額に目がくらみました

当たってください

BIG｜totoオフィシャルサイト
http://www.toto-dream.com/big/index.html

投稿者: overtake 日時: 04:20 | 全文を読む | コメント (0) | トラックバック (0)

先日、マラソン大会に参加して以来、ずっと踵が痛いので
インソールを変えてみました。

左がジョギング用、右が普段用

アーチ部分を支えてくれるのでいい感じです

Sof Sole
http://v005u03gis.maximumasp.com/Site02%5FsofSole/Product.aspx

参加したマラソン大会の参加記念品

投稿者: overtake 日時: 02:18 | 全文を読む | コメント (0) | トラックバック (0)

筋肉疲労が絶えないのでこの手の商品を良く買うようになりました

どれが効くのかまだ良くわかりません

特長｜ゼノールチックE｜大鵬薬品工業株式会社
http://zenol.jp/zene/index.html

サロメチール・ソフト | さまざまな痛みに、使い分け自在!
http://www.salomethyl.jp/products/s2.html

投稿者: overtake 日時: 00:18 | 全文を読む | コメント (0) | トラックバック (0)

2週間に1度くらいの頻度でジョギング中必ずどこか痛めるので
サポーターを購入しました

足首とひざの皿用（nike製）

ついでに普段の靴には中敷を購入（アシックス製）

SpEVA（スピーバ）と読むらしい

故障が減ればいいなぁ

投稿者: overtake 日時: 01:16 | 全文を読む | コメント (0) | トラックバック (0)

ミルキー食べ納め

カントリーマアムが見つからないです

投稿者: overtake 日時: 22:54 | 全文を読む | コメント (0) | トラックバック (0)

ジョギングを始めるなら一度は走りたいと思っていた皇居周回コースに行ってきました
とにかくロケーションが最高で毎日走ってる人も飽きないだろうなあ、というのが第一印象です
信号がひとつも無く、トイレも複数あり、警官の詰め所が多いので治安も安心
緩やかなアップダウンのコースも良かったです

後日、前々から気になっていたアンダーアーマーなるスポーツウェアブランドを友人が購入したので
感想を聴くと「大変良い」とのこと。早速私も購入しました
いやー良いです。 いくら汗を掻いても肌触りはサラサラで全く蒸れないのでランニングペースが落ちてきても汗で肌が冷たくなることが無くとてもあったかいです

以前購入したブレスサーモは出番が少なくなりそうです

UNDER ARMOUR（アンダーアーマー）／日本オフィシャルサイト
http://www.underarmour.co.jp/

投稿者: overtake 日時: 01:17 | 全文を読む | コメント (0) | トラックバック (0)

ジョギング走行距離100Km突破記念に新たな燃料投下

BIO GEAR（MIZUNO SHOP　http://www.mizunonetorder.com/mizuno/） より

この服の繊維MIZUNO BRETH THERMOは水分で発熱するらしいのですが
着てみると却って寒い

どうしてなんでしょうか
謎です

MIZUNO | BREATH THERMO
http://www.breaththermo.com/

投稿者: overtake 日時: 03:10 | 全文を読む | コメント (0) | トラックバック (0)

ジョギング4日目にして早くも燃料投下

iPodと連動して走行データを取ってくれるアレです
シューズとセンサーは別売りで私はスポーツショップで購入しました
NikeとAppleのそれぞれのHPから購入もできるようです
シューズは耐ショック性能からAirMAX180+にしました
最近愛用しているNikeFreeに比べて、接地感は乏しいですがショックは和らいだ気がします
デザインは普段選ばないようなガンダム（というかトランスフォーマー？）っぽいカンジですが意外と気に入りました

中敷を外してソールにセンサーを取り付けたところ

上記画像を撮影後、正直言って辛かったのですが走ってきました
データ取りの為に走っているような…
結果

走行データをアップロードし、Nikeのページで見ることができます（全面Flashページ）
始めと終わりに歩いているのがバレバレ

目標設定をして達成率を表示することが出来ます

 
世界Top10の記録を見ることが出来ます
因みに5Km区間の世界最速タイムは13'33"です
無理に決まってんだろー！
35'13"の私は34042位です
悲しいです

これ、スイミングバージョン出てくれないかなーと願いつつ明日も走ってみます
結構楽しいです。でも今は足の筋が痛いです

Nike
http://www.nike.com/nikeplus/

アップル - Nike+iPod
http://www.apple.com/jp/ipod/nike/

投稿者: overtake 日時: 02:50 | 全文を読む | コメント (0) | トラックバック (0)

このページに自分に合ったランニングメニューを作ってくれるコンテンツがあります
週3日パターンと週末オンリーパターンが用意されているので好みに合う方を選択することができます
また、ランニングダイアリーもあり、それらすべてがPDFで印刷可能です
私も今日から走ってみます（とは言っても最初はウォーキング）

水泳の後に走るのはキツイので長続きしないかなぁ

nikerunning.jp
http://nike.jp/running/v2/

投稿者: overtake 日時: 20:22 | 全文を読む | コメント (0) | トラックバック (0)

オムロンの体重体組成計
友人宅で測って、面白いなと思っていたら
家にもあった。いつの間に・・・

今、HP見るとPCにデータ読み込み可能なタイプがある
こっちの方がいいじゃん

オムロン ヘルスケア｜体重体組成計（体脂肪計）
http://www.healthcare.omron.co.jp/product/hbf_index.html

因みに体年齢は実年齢-1歳でした
見た目は少しアブナイのだが

投稿者: overtake 日時: 01:53 | 全文を読む | コメント (1) | トラックバック (0)

下流社会 新たな階層集団の出現 メーカー：光文社 価格：￥ 819 by AffiliSearch

巻頭に「あなたの下流度チェック」があるのですが、
私は見事に下流でしたorz

極論に過ぎるような所もたまにあるような感じがしますが
基本的には統計に基づいており、興味深いです

自分が下流かどうか気になる人が下流であることにがっかりしたり
中流や上流であることにほっとしたりする為の本ではありません
念のため

投稿者: overtake 日時: 22:00 | 全文を読む | コメント (1) | トラックバック (0)

禁煙セラピー―読むだけで絶対やめられる メーカー：ロングセラーズ 価格：￥ 945 by AffiliSearch

出張帰りの新幹線で読みました
目からウロコな文面では無かったですが
不思議とやめる気になります
暗示効果を狙ってか、同じフレーズが複数回繰り返されるのが
ちょっと目障りかな

投稿者: overtake 日時: 01:28 | 全文を読む | コメント (0) | トラックバック (0)

職場の人に教えてもらった平泳ぎが早くなる方法
要は平泳ぎの間にドルフィンキックを入れるだけなんだけど
想像以上に速くなって驚いた

競泳規則では「スタートとターン直後の１回に限り容認」ということみたいだけれど
別に大会に出る訳でもなし、どんどん使っていこうと思います
やっぱり速いと楽しいしね（周りの人よりは遅いけど）

リズムを掴むのは簡単
だけど傍目には痙攣しているようにしか見えないだろうなぁ

スポニチ Sponichi Annex 速報
ドルフィンキック限定容認へ
http://www.sponichi.co.jp/sports/flash/KFullFlash20050722011.html

投稿者: overtake 日時: 01:39 | 全文を読む | コメント (0) | トラックバック (0)

調子に乗って飲み始めました

プロテイン！

ココア味と書いていて、あまり信用していませんでしたが
全くのココアでした

多分一過性のプチブームだと思います

投稿者: overtake 日時: 12:06 | 全文を読む | コメント (0) | トラックバック (0)

最近通い始めたプールが屋外のプール開きを始めたので
屋内は1週間調整に入ってお休み
仕方がないのでこの1週間は走ることにしました

もやしっ子の私は2～3kmでつらい
そんな時近くの公園でいいもの発見

健康器具が設置されていました（撮影は夜間の為、フラッシュ使用）

左が腹筋用ベンチで右が懸垂とか足上げ用のハンガー
（ハンガー撮影は気合の手持ちスローシンクロ。勿論ブレた）

腹筋、背筋は20回づつでダウン
懸垂は5回出来ませんでした

基礎体力なさすぎ
悲しい

投稿者: overtake 日時: 01:09 | 全文を読む | コメント (0) | トラックバック (0)

サークルのメンバーに勧められてはじめました
2週間目突入！
1日（の日中が良いとの噂）1.5ℓ～3ℓの水を飲むというもの
なんか「あるある大辞典」でも紹介されたとかされないとかで
職場でちょっとしたブームになっています

いろんな水を飲んでいますが好みはVittelです

あまり置いているお店がないのが悲しい

水いろいろ

VITTEL.jp ::: 硬度307 ナチュラルミネラルウォーター ヴィッテル
http://vittel.jp/main.html

Contrex
http://www.contrex.co.jp/index_2.html

evian co.jp
http://evian.co.jp/

Volvic.co.jp / ボルヴィック
http://www.volvic.co.jp/

エビアン ペットボトル 500ml*24本 メーカー：エビアン 価格：￥ 2,835 ボルヴィック 1.5L*12本 メーカー：ボルヴィック(volvic) 価格：￥ 2,394 ボルヴィック 500ml*24本 メーカー：ボルヴィック(volvic) 価格：￥ 2,446 コントレックス 1.5L*12本 メーカー：丸長 価格：￥ 2,780 by AffiliSearch

投稿者: overtake 日時: 00:40 | 全文を読む | コメント (0) | トラックバック (0)

 
最近、胃液が上がってくるので買ってみた

投稿者: overtake 日時: 00:00 | 全文を読む | コメント (0) | トラックバック (0)

買った直後に後悔したもの公開

Mr.リニアコンプ造形村・セット

シリコンで型取り時に気泡を吹き飛ばす為に使用したのみ
あとサーフェイサーを一回吹いた

ニコンD50

多分人形とかプラモデルとかの撮影にしか使わないんだろうな・・・
レンズはタムロンの18～200mmズーム

投稿者: overtake 日時: 00:23 | 全文を読む | コメント (0) | トラックバック (0)

栗きんとんを作ってみる。


芋の皮のむき方が甘かったのか、それとも煮方が悪かったのか、
見事にゲテモノな緑色に…orz

味は問題ないんだけど。

投稿者: overtake 日時: 23:32 | 全文を読む | コメント (0) | トラックバック (0)

投稿者: overtake 日時: 23:56 | 全文を読む | コメント (0) | トラックバック (0)

投稿者: overtake 日時: 23:37 | 全文を読む | コメント (0) | トラックバック (0)