期間限定ジョギング
最近通い始めたプールが屋外のプール開きを始めたので
屋内は1週間調整に入ってお休み
仕方がないのでこの1週間は走ることにしました
もやしっ子の私は2～3kmでつらい
そんな時近くの公園でいいもの発見
健康器具が設置されていました（撮影は夜間の為、フラッシュ使用）
左が腹筋用ベンチで右が懸垂とか足上げ用のハンガー
（ハンガー撮影は気合の手持ちスローシンクロ。勿論ブレた）
腹筋、背筋は20回づつでダウン
懸垂は5回出来ませんでした
基礎体力なさすぎ
悲しい
昨日：0008 今日：0004
合計：00019963
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